3 Month PCOS/ PMOS Reset Challenge — KSA
افهمي هرموناتكِ في 90 يومًا — واكسبي سنة من العناية بالدورة أثناء ذلك.
- إرشاد أسبوعي من طبيبة طبيعية مرخّصة
- 3 أشهر مجانًا من Clue Plus — تتبّع التدفق والأعراض
- سنة من منتجات أداي للعناية بالدورة لكل من تُكمل التحدي
انضمي إلى التحدي
التسجيل يستغرق 10 ثوانٍ.
بانضمامكِ فأنتِ توافقين على شروط وأحكام التحدي وسياسة الخصوصية. يقدّم هذا التحدي معلومات عامة عن العافية، وهو لا يغني عن استشارة طبية.
الطبيعي والشائع ليسا الشيء نفسه
في الشرق الأوسط، واحدة من كل ثلاث نساء مصابة بتكيّس المبايض.
ما الذي يمكن توقّعه
كل أسبوع تصلكِ رؤى من الطب الطبيعي، وكل يوم تسجّلين 30 ثانية في تطبيق Clue. هذا كل شيء.
- الشهر الأول
تتبّعي
فعّلي Clue Plus وابدئي بتسجيل التدفق والألم والمزاج والبشرة والطاقة. لا تغييرات بعد — فقط بيانات صادقة. وتشرح د. جواهر ما هو تكيّس المبايض فعليًا، وما ليس كذلك.
- الشهر الثاني
افهمي أنماطكِ
اكتملت أول دورة كاملة من البيانات. تعلّمي قراءة أنماطكِ — ماذا تقول لكِ طاقتكِ وبشرتكِ ومزاجكِ، وكيف يغيّر الطعام والنوم والتوتر المعادلة.
- الشهر الثالث
أعيدي الضبط
حوّلي الفهم إلى روتين: تغييرات في نمط الحياة تناسب أنماطكِ أنتِ — وكيف تدخلين موعدكِ الطبي القادم ومعكِ ثلاثة أشهر من البيانات الحقيقية.
افهمي دورتكِ حقًا
يفتح لكِ 3 أشهر مجانًا من Clue Plus (تطبيق تتبّع الدورة الذي يثق به الملايين)، بالإنجليزية والعربية.
- سجّلي التدفق والألم والمزاج والبشرة والطاقة في نحو 30 ثانية يوميًا
- شاهدي أنماطكِ الخاصة وهي تتضح
- ادخلي مواعيدكِ الطبية ببيانات لا يمكن تجاهلها
تعرّفي على د. جواهر كاظم، طبيبة طبيعية
طبيبة طبيعية مرخّصة تساعد النساء على فهم الأعراض التي تجاهلها الآخرون. كل أسبوع ولمدة 12 أسبوعًا، تشرح لكِ جزءًا من اللغز في كل مرة:
- ماذا يفعل تكيّس المبايض فعليًا داخل جسمكِ
- كيف يغيّر الطعام والنوم والتوتر والحركة هرموناتكِ
- كيف تقرأين بيانات تتبّعكِ مثل المختصّين
- ماذا تسألين (وتُلحّين عليه) في موعدكِ الطبي القادم
أكملي التحدي، واكسبي سنة من العناية بالدورة
كل من تُكمل التحدي تفوز. لا سحب ولا حظ — لا نختار الأسماء بالقرعة. أكملي التحدي وتحصلين على سنة من منتجات أداي العضوية للعناية بالدورة. القيمة 1,200 ريال.
تفاصيل إتمام التحدي تصلكِ على بريدكِ الإلكتروني عند التسجيل.
استمعي إلى نساء انتقلن إلى أداي
“I can barely feel it on but it still has great absorbency. The cotton used is so soft so i feel no discomfort or friction at all. I have PCOS so i'm happy to know the cotton is organic and clean and i don't have to worry about chemicals.”
“جداً ممتاز مريح و ماسبب لي حكة نهائياً مثل باقي الفوط الصحية، والحلو ان ما يتشقق مثل بقية الفوط العضوية، رائع و انصح فيه 💯💯”
“Is it possible that these pads make my period less painful? Anyways very happy with the quality and the subscription, nice to have one less thing to think about and get these delivered every month!”
“استخدمته في أيام التدفق الغزير ولم أعاني من التسرب ، مريحة وآمنة خصوصا في ساعات العمل الطويلة”
“I have been trying and using organic pads for more than 4 years. I thought I found my fav until I tried Adaye.”
“مريح و مايسبب حكة مثل المنتجات الثانية 💯”
